Apprendre, réfléchir et agir à tout âge
La connaissance se construit et se partage à tout âge. C’est dans cette perspective que la Faculté de l’apprentissage continu de l’Université de Montréal développe une série d’ateliers destinés aux personnes de 55 ans et plus. Cette initiative s’articule autour d’un canevas rigoureux, combinant la recherche universitaire, l’attention portée au vécu des participants et la volonté d’offrir des outils transférables au quotidien.
En vue de permettre des interactions riches et personnalisées, l’accent est mis sur la participation active des apprenants. Le déroulement des ateliers, en petits groupes, prend ainsi une forme coopérative, faisant dialoguer les expériences de vie avec les apports issus de la recherche.
Programmation Automne 2026
L’IA générative au quotidien, niveau 1 : utilisation simple et sécuritaire
Un atelier clair, rassurant et interactif pour comprendre l’intelligence artificielle générative, découvrir ses usages concrets et adopter de bons réflexes de sécurité. Vous repartirez avec les bases essentielles pour utiliser des outils comme ChatGPT, Copilot, Gemini et d’autres applications utiles au quotidien.
Atelier dirigé par Jérémy Pérez
M. Pérez possède une solide expertise en innovation technologique avec une approche humaine, pédagogique et responsable de l’IA. Il est chargé de cours à la Faculté de l’apprentissage continu (FAC) de l’Université de Montréal, où il enseigne le cours « Stratégies de communication avec l’IA » dans le cadre du certificat en intelligence artificielle au travail : utilisation responsable.
*Un ordinateur portable, une tablette ou un téléphone intelligent est nécessaire pour cet atelier.
Mardi 15 septembre 2026, 13 h à 16 h
Lieu : 3744, rue Jean-Brillant, Montréal
Le deuil blanc : mieux comprendre et accompagner un proche vivant avec un trouble neurocognitif
Cet atelier se veut un espace de discussion entourant le deuil blanc. Diverses activités interactives seront proposées afin de mieux comprendre et démystifier cette expérience particulière. L’atelier offre aussi des repères concrets pour s’accompagner soi et son proche vivant avec un trouble neurocognitif.
Atelier dirigé par Sarah Caouette
Étudiante au doctorat à la Faculté des sciences infirmières (FSI) de l’Université de Montréal, Sarah Caouette s’intéresse aux pertes et aux deuils des familles dont le proche vit avec un trouble neurocognitif à l’aide de méthodes participatives et artistiques. Elle a aussi été chargée de cours à la FSI pour le cours portant sur l’intégration de l’approche palliative. De plus, elle travaille sur divers projets de recherche qui touchent la proche-aidance et les soins palliatifs.
Mercredi 23 septembre 2026, 13 h à 16 h
Lieu : 3744, rue Jean-Brillant, Montréal
L’IA générative au quotidien, niveau 2 : pratiquer, gagner en autonomie et aller plus loin
Un atelier pratique et interactif destiné aux personnes ayant déjà suivi le niveau 1.
À travers des exercices guidés et des mises en situation tirées de votre quotidien, venez approfondir l’utilisation d’outils, affiner vos requêtes, explorer les fonctionnalités avancées afin d’obtenir des résultats plus pertinents et adaptés à vos besoins.
Atelier dirigé par Jérémy Pérez
M. Pérez possède une solide expertise en innovation technologique avec une approche humaine, pédagogique et responsable de l’IA. Il est chargé de cours à la Faculté de l’apprentissage continu (FAC) de l’Université de Montréal, où il enseigne le cours « Stratégies de communication avec l’IA » dans le cadre du certificat en intelligence artificielle au travail : utilisation responsable.
*Un ordinateur portable, une tablette ou un téléphone intelligent est nécessaire pour cet atelier.
Mardi 29 septembre 2026, 13 h à 16 h
Lieu : 3744, rue Jean-Brillant, Montréal
L’étincelle créative : explorer et expérimenter
Venez déconstruire les idées préconçues sur la créativité afin de découvrir une accessibilité universelle. Au fil d’expérimentation, vous apprendrez à générer des idées et à les faire évoluer dans un cadre simple et motivant.
Atelier dirigé par Lynne Lamarche
Lynne Lamarche (CRHA, CCP, MBA) cumule plus de 30 ans d’expérience en créativité appliquée et en développement organisationnel. Conférencière internationale, elle conçoit des interventions qui transforment la complexité en opportunités d’innovation et favorisent l’intelligence collective. Elle est aussi chargée de cours à l’Université de Montréal et à l’Université de Sherbrooke.
Mercredi 7 octobre 2026, 13 h à 16 h
Lieu : 3744, rue Jean-Brillant, Montréal
Le choc culturel : une opportunité pour vivre une rencontre enrichissante
Rencontrer l’autre, dans sa différence, peut susciter un « choc culturel ». Cet atelier interactif propose de vivre une expérience immersive de choc culturel, suivie d’une discussion permettant d’en analyser les mécanismes et les effets sur la communication. Les participant(e)s seront amené(e)s à mieux comprendre les dynamiques interculturelles et favoriser des rencontres plus conscientes et constructives.
Atelier dirigé par Nayiri Tavlian
Nayiri Tavlian est chargée de cours à l’Université de Montréal et spécialiste en communication interculturelle. Experte en pédagogie active, ses travaux portent sur les dynamiques de la rencontre interculturelle, les stratégies identitaires et les enjeux liés à la diversité. Elle conçoit des formations expérientielles visant à favoriser la réflexion critique et le développement de compétences en contexte de diversité culturelle.
Mercredi 21 octobre 2026, 13 h à 16 h
Lieu : 3744, rue Jean-Brillant, Montréal
Le sommeil : un allié essentiel pour votre santé
Le sommeil influence notre énergie, notre mémoire, notre humeur et notre santé à chaque étape de la vie. Grâce à des échanges, des exercices d’autoévaluation et des conseils fondés sur la science, cet atelier vous aidera à mieux comprendre votre sommeil, à identifier les facteurs qui le perturbent et à découvrir des stratégies concrètes pour améliorer vos nuits et favoriser votre santé.
Atelier dirigé par Julie Carrier
Julie Carrier est professeure titulaire au Département de psychologie de l’Université de Montréal et chercheuse au Centre d’études avancées en médecine du sommeil. Spécialiste du vieillissement et des rythmes biologiques, ses travaux portent sur les liens entre le sommeil, la santé physique et la cognition. Elle fait de la vulgarisation scientifique sur l’importance du sommeil et les solutions liées à ses troubles.
Mardi 27 octobre 2026, 13 h à 16 h
Lieu : 3744, rue Jean-Brillant, Montréal
La maltraitance des personnes vulnérables : prévention, repérage et intervention
Grâce à des activités interactives, vous apprendrez à développer quelques stratégies de prévention, repérer les signes de la maltraitance, et appliquer des mesures concrètes pour intervenir efficacement auprès de proches vulnérables.
Atelier dirigé par Isabelle Parent
Titulaire d’un doctorat en criminologie, Isabelle Parent s’intéresse à la victimologie en général et plus particulièrement de la victimisation des personnes vulnérables. Elle est responsable du certificat en victimologie et co-responsable du certificat en justice réparatrice.
Mardi 17 novembre 2026, 13 h à 16 h
Lieu : 3744, rue Jean-Brillant, Montréal
Optimiser son énergie au quotidien !
Préserver sa vitalité et son autonomie, c’est à la portée de tous ! Dans une approche complémentaire, croisant les perspectives de l’ergothérapie et de la nutrition, venez découvrir des stratégies concrètes pour maintenir votre énergie dans vos activités quotidiennes.
Atelier dirigé par Kami Sarimanukoglu et Louise St-Denis
Kami Sarimanukoglu est ergothérapeute à l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal et professeur agrégé de clinique à l’Université de Montréal. Spécialisé en gériatrie, il œuvre notamment en gestion de la douleur et en cognition. Il est également chercheur clinicien associé au Centre de recherche de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal.
Louise St-Denis est nutritionniste et professeure de formation pratique agrégée à l’Université de Montréal. Forte de 17 ans d’expérience en milieu hospitalier auprès d’une clientèle gériatrique, elle se spécialise aujourd’hui en nutrition préventive pour les 50 ans et plus. Elle œuvre à promouvoir un vieillissement en santé, en alliant enseignement, pratique clinique et collaboration avec les patients.
Jeudi 26 novembre 2026, 13 h à 16 h
Lieu : 3744, rue Jean-Brillant, Montréal
